N° 1 sur les plateformes oscillantes
et les plateformes vibrantes.

Vous souhaitez Mincir CHOISISSEZ une Plateforme oscillante

Vous souhaitez Tonifier CHOISISSEZ une Plateforme vibrante

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Un cours complet pour se défouler en musique, avec une chorégraphie motivante et entraînante.

Cette séance est idéale pour oublier le stress d'une journée difficile tout en renforçant vos capacités cardio-vasculaires. Vous alles dépenser de l'énergie (et des calories) tout en musclant vos cuisses et fessiers.

Le Fitness Version Fun!
-Chorégraphie motivante
-Tonification musculaire
-Dépense énergétique

En un peu moins d'une heure, vous allez vous dépenser sur fond de musique dynamique et entraînante. Pour brûler des calories en rythme dans la bonne humeur avec un cours ludique et moderne, faites confiance à Jessica!

Jessica Mellet, championne de France de fitness, est considérée par les professionnels comme l'une des plus douées de sa génération. Ses chorégraphies, toujours adaptées au niveau du public, sont servies par une excellente pédagogie: tout commence par des mouvements simples et parfaitement expliqués.

Menu:
-Présentation & conseils
-Cours de Hi-Low
-Optimisez votre séance!
-Bandes annonces
-Bonus: making of

CARACTERISTIQUES TECHNIQUES

-Livraison sous 24 à 48h
-Durée totale: 101 min
-Estimation de dépense calorique: 389 kcal (moyenne constatée avec un cardiofréquencemètre Polar sur 1 séance complète)
-Réalisation: Nicolas Fauvel

Nom du produit	Reference	Total
DVD HI-LOW Fitness Zone	DvdHiLow	18,90 €

Disponibilité :       Livraison sous 2 à 5 jours       Livraison sous 15 à 25 jours       Rupture